Quelles sont les spécificités psychologiques des personnes âgées

Le processus de vieillissement n’est pas seulement physique, il affecte également la santé mentale. Celle-ci se traduit par une perte d’autonomie, une perte d’identité, des changements d’humeur, une mobilité réduite, le risque de troubles de la mémoire, la difficulté à nouer des contacts sociaux avec ses pairs, une espérance de vie réduite, des limitations financières, la dépendance vis-à-vis des autres, l’isolement social, …etc. En vieillissant, les personnes âgées deviennent vulnérables et très susceptibles, il faut donc s’en occuper afin d’assurer leur bien-être. Le vieillissement n’est pas une pathologie, c’est un processus physiologique naturel Suivez nos conseils concernant les bonnes pratiques psychologiques pour avoir une meilleure santé en prenant de l’âge!

Conséquences psychologiques du vieillissement

Le vieillissement entraîne une foule de problèmes de santé physique comme les maladies chroniques liées au vieillissement. Les maladies gériatriques sont le plus souvent associées au processus de vieillissement. Même si nous ne nous rendons pas compte que nous vieillissons, de nombreux signes indiquent que nous vieillissons : nous perdons de la masse musculaire et osseuse, notre peau se détend et se ride, nos cheveux et nos dents commencent à grisonner, notre ouïe et notre vue commencent à baisser. De ce fait, le vieillissement s’accompagne de toute une série de conséquences psychologiques, dont la plupart sont liées à la perte et à la diminution des capacités.

Quelles sont les étapes du vieillissement?

Du point de vue somatique et psychologique, le vieillissement varie d’un âge à un autre. En réalité on distingue deux groupes de personnes âgées

Les personnes âgées entre 60 et 74

Les problèmes psychologiques généralement rencontrés par ces personnes sont :

• La dégradation physique entraîne un bouleversement de l’image de soi -l’avancée en âge provoque divers traumatismes. Les personnes âgées se sentent encore plus vieilles, en perdant petit à petit leurs capacités fonctionnelles.
• La mise à la retraite est considérée comme l’entrée dans la vieillesse par défaut : toute personne âgée envisage le recule dans les jours à venir. Le fait de ne plus avoir les aptitudes nécessaires pour faire tout ce qui vient à l’esprit séquestre ses pensées.
• Le nouveau rythme de vie après la retraite mène à la dépression : la journée devient longue, pour certain c’est la liberté et le repos, et pour d’autres, c’est une sensation d’ennui insupportable qui accentue le fardeau de la sensation de vieillesse.
• Le sentiment de perte bouleverse leurs projets de vie : selon les personnes âgées, le vieillissement est perçu comme un deuil (dernière partie de la vie) d’où l’incapacité de bien vivre cette période.

Les personnes âgées de 75 ans et plus

Cette étape de la vie est marquée par :

• La chute totale -cesser de maintenir une position sociale, ne plus lutter contre ses droits… Le vieillissement à cet âge est défini comme une souffrance psychique, parfois aiguë.
• Ne plus se socialiser et se renfermer sur soi : ceci est très fréquent chez les personnes âgées, ce qui rend leur vie encore plus difficile. Il s’agit d’un manque d’envie d’échanger des idées avec autrui.
• Le sentiment d’incapacité influe sur l’humeur de la personne: lorsqu’une personne âgée se sent inapte à bouger, elle devient anxieuse et toujours clouée au lit, sans rien faire et parfois sans rien manger.

Quels sont les troubles psychologiques rencontrés par les personnes âgées ?

Il est bon de noter que les manifestations psychiques chez les personnes âgées prennent de plus en plus d’ampleur au fil des jours : une défaillance des fonctions sensorielles, la peur des regards des autres, la perte des amis…

Vieillissement cognitif

Le vieillissement psychologique du cerveau, c’est ne plus avoir les capacités nécessaires pour traiter l’information reçue La communication devient difficile avec autrui, d’où le choix de s’isoler. Le vieillissement impacte le fonctionnement général des personnes âgées -compréhension, attention, mémoire… La diminution des capacités cognitives résulte du vieillissement, ce qui engendre une très grande souffrance psychique.

L’hypocondrie

L’hypocondrie est une maladie psychique, qui est liée essentiellement au vieillissement. C’est la peur de vieillir, de mourir, d’avoir des traumatismes… Les personnes âgées sont de plus en plus sensibles et appréhendent la mort. C’est un état névrotique qui les rend anxieuses. Elles passent leur temps à s’auto-abuser.

L’hyperalgésie

L’hyperalgésie est l’exagération d’une sensation douloureuse. Les personnes âgées ont tendance à amplifier et à dramatiser le déroulement des événements : elles ont tellement peur qu’elles finissent par croire et ressentir que c’est une sensation de douleur extrême.

Besoins psychologiques des personnes âgées

Qu’on le veuille ou pas, les personnes âgées nécessitent beaucoup d’attention et de soins.

C’est pourquoi, il est important de se renseigner pour avoir une idée sur son état de santé et savoir à qui s’adresser pour se faire soigner.

À qui s’adresser ?

Il faut consulter un spécialiste en médecine gériatrique pour qu’il puisse vous soulager rapidement et efficacement. Il saura vous aiguiller vers les bonnes décisions. Le praticien sera à votre écoute pour cerner votre problématique. Il sera en mesure de proposer un traitement médicamenteux ou bien de vous orienter vers un psychiatre ou un psychologue.

Vous pouvez également contacter les services de psychiatrie publique qui se compose d’une équipe pluridisciplinaire -médecin psychiatre, psychologue, infirmière, assistante sociale. Ces centres sont en mesure d’accueillir toute personne en souffrance psychique. Selon vos besoins, l’équipe peut se déplacer à votre domicile ou même vous renseigner par téléphone.

Quel est le rôle des aidants-soignants ?

L’aidant peut être un membre de la famille, une personne proche ou en qui vous faites confiance ou bien des aidants professionnels. Leur principale mission est de vous garantir un bon rétablissement, une meilleure réadaptation et un soin qui sied à vos besoins. Il est de son devoir de vous assurer notamment :

• L’anticipation de toutes sortes de difficultés
• Un accueil de jour efficace
• Une disponibilité immédiate pour l’aide et les soins en gériatrie
• Un accompagnement complet
• Une attention particulière

Les aidants seront toujours à votre service pour vous garantir le confort souhaité. Si vous avez besoin d’une personne compétente qui saura vous soulager et vous aider à mieux vivre votre maladie ou bien à vous accompagner durant votre réadaptation postopératoire, n’hésitez pas à consulter votre médecin gériatre pour vous aiguiller dans votre choix.

Quand on est vieux, on devient méticuleux, c’est pour cela qu’il faut faire appel à une personne professionnelle qui saura nous aider à accepter notre vieillesse et à bien la vivre. Avoir une aide psychologique pour garder le moral est bénéfique pour notre bien-être et notre mental.

Plus on avance en âge, plus on devient dépendant. C’est pourquoi la présence d’un soignant est importante pour concrétiser vos besoins. Le vieillissement psychique n’est qu’un cliché tant que vous êtes bien entouré. Avec les aides-soignants, vous êtes toujours dans un état de bien-être.

Geriatrie Vendee est toujours à votre disposition pour vous informer et vous aider à bien gérer vos perspectives. Vous y trouverez toutes les actualités médicales.